في كلمات قليلة
المقال يناقش أهمية الفرح والإيجابية في حياتنا، مستعرضًا آراء الفلاسفة وعلماء الأعصاب حول هذا الموضوع، مع الإشارة إلى منتجات التجميل والعناية التي تعزز الشعور بالرفاهية.
يوجد فرح
تعود أغنية «يوجد فرح» لتشارلز ترينيه إلى... عام 1938. ليس المقصود أن نلعب دور كاساندرا، ولكن لا يسعنا إلا أن نلاحظ أن الموضوع لا يزال يلهم. ماثيو جاسرون (الأب ماثيو على الشبكات الاجتماعية) يوقع «طريق الفرح» في فلاماريون؛ والمؤلفة لورانس تاردو، «نحو الفرح» في منشورات روبرت لافون؛ والفيلسوف فريديريك لينوار، «قوة الفرح»، في فايارد، بعد أن نشر زميله تشارلز بيبين «الفرح» في منشورات ألاري.
في بودكاست «علاج السعادة»، دعانا هذا الأخير بالفعل إلى عدم الخلط بين الفرح والسعادة، هذا الشعور الدائم بالرضا الوجودي الذي ليس سوى وهم وخيال. إنه يدعو إلى الفرح الواضح، «عاطفة تنبثق، عفوية، تتفق جيدًا مع صعوبة العالم. أعلم أن العالم غير كامل، وأنني غير كامل، وأن واقعي ليس على مستوى مثالي، لكن هذا لا يمنعني من حب حياتي، والعمل، والجرأة على المتعة. وإذا كنت لا أعتقد أنه يمكن للمرء أن يكون سعيدًا بمفرده، فيمكن للمرء أن يكون مبتهجًا بمفرده.»
تمنحنا علم الأعصاب سببًا وجيهًا آخر لرؤية الكوب نصف ممتلئ: من خلال الإيجابية، فإنه يحول الدماغ من الداخل في وظيفته وهيكله. وبدون أقراص! على كوكب الجمال والعافية، هناك أيضًا بعض الأسباب الجيدة للفرح.
