توقعات الأبراج ليوم 30 يونيو: الحوت، السرطان، والميزان بحاجة إلى الراحة

توقعات الأبراج ليوم 30 يونيو: الحوت، السرطان، والميزان بحاجة إلى الراحة

في كلمات قليلة

نظرة على توقعات الأبراج ليوم 30 يونيو. يُنصح مواليد الحوت بالاهتمام بأنفسهم، والسرطان بالبحث عن المتعة، بينما يجب على الميزان الانتباه لصحة الظهر.


الحب، الصحة، العمل… ماذا تخبئ لك النجوم في يوم 30 يونيو؟ اكتشف توقعات برجك لهذا اليوم.

برج الحوت

من المرجح أن تشعر بإحساس بالإرهاق يذكرك بضرورة التمهل. تعلم من جديد كيف تعتني بنفسك. إن إيثارك ولطفك هما من أجمل صفاتك، لكنك بسببهما تنسى رفاهيتك الخاصة. لكي تتمكن من الاستمرار في رعاية من حولك، يجب عليك أولاً وقبل كل شيء أن تعتني بنفسك. خصص لنفسك لحظات من العزلة لتجديد طاقتك والتواصل مع ذاتك.

برج السرطان

لا تشعر بأنك في أفضل حالاتك هذه الفترة. أنت متعب، وتجد صعوبة في النهوض من السرير والقيام بأنشطتك اليومية. ماذا لو استغللت هذا اليوم لاستعادة طاقتك قليلاً؟ خذ وقتك، وببساطة افعل ما يسعدك. سترى أن الاهتمام بنفسك لن يستغرق الكثير من الوقت وسيعود عليك بفائدة كبيرة، وأنت حقاً بحاجة إلى ذلك اليوم!

برج الميزان

اليوم، يجب أن تولي اهتماماً خاصاً لظهرك. حاول تصحيح وضعية جلوسك أمام الكمبيوتر على سبيل المثال. لتجنب الجلوس لفترات طويلة، يمكنك استبدال كرسيك بكرة رياضية أو اختيار مكتب يسمح لك بالعمل واقفاً إن أمكن. حاول إنهاء اليوم بنزهة قصيرة، فذلك سيعود عليك بالنفع.

نبذة عن المؤلف

ناتاليا - صحفية اجتماعية، تغطي قضايا الهجرة والتكيف في فرنسا. تساعد تقاريرها السكان الجدد في فهم البلاد وقوانينها بشكل أفضل.