الفئة:
الصحة والرفاهية
في كلمات قليلة
النوم المفرط لدى المراهقين قد لا يكون مجرد كسل. قد يشير إلى حالات صحية مثل التغفيق أو فرط النوم، لذا يجب عدم الاستهانة به وطلب المشورة الطبية.
النوم في الصف
إذا كان المراهق ينام في الصف في الصباح، يعتقد الجميع أنه يكمل نومه بعد قضاء وقت طويل على الشاشات، أو السهر في الحفلات، أو تعاطي الحشيش. هو نفسه قد لا يشكو بالضرورة. وعندما يفعل ذلك، لا يؤخذ على محمل الجد دائمًا.
« غالبًا ما يتم تبسيط هذا العرض. يقال، «أوه، هذا ليس خطيرًا جدًا، أنت تكبر، أنت تفتقر إلى المغنيسيوم، أنت متوتر...» لكن النوم في الصف عدة مرات في الأسبوع يمكن أن يكشف عن مرض كامن. خاصة إذا حدث ذلك في الصباح وليس بعد الغداء »، يشرح البروفيسور إيف دوفيلير، منسق المركز الوطني المرجعي للتغفيق-فرط النوم.
