يساعد التخطيط لقائمة طعام الأسبوع على توفير الوقت وتنويع وجباتك. نقدم لكم هنا بعض الأفكار الملهمة لوصفات بسيطة وملونة لمائدتكم خلال الفترة من 9 إلى 15 يونيو.

يمكنكم التفكير في قطعة لحم بقري طرية مع صلصة شهية، أو السلطات الطازجة، مثل سلطة الكوسا مع الجبن الأبيض. كطبق رئيسي، يمكن تحضير طبق آسيوي خفيف باللحم البقري والزنجبيل والسمسم، أو الوصفة الكلاسيكية لمنطقة بروفانس – الخضروات المحشوة. ولمحبي اللحوم، يعتبر لحم الضأن بالعسل وإكليل الجبل خياراً ممتازاً، أو الكسكس بالدجاج – وجبة غنية وذات نكهة رائعة.

ألقت الشرطة في باريس القبض على رجل يشتبه في إدارته لموقع إلكتروني غير قانوني مخصص للتبرع بالخلايا التناسلية، حسبما أعلنت السلطات في بيان.

جاء الاعتقال يوم الخميس الموافق 5 يونيو في الدائرة 13 بباريس. وفقاً للتحقيقات، يُشتبه في أن الرجل المعتقل كان يدير موقعاً على الإنترنت يقدم خدمات تبرع بالخلايا التناسلية خارج الأطر القانونية. هذا الموقع، الذي استخدمه أكثر من 7000 عضو وتم إغلاقه الآن، "استغل وضع الضعف لدى المتلقيات اللواتي لجأن إلى عمليات تبرع غير منظمة لتجاوز فترات الانتظار الطويلة أحياناً" في العيادات الرسمية المتخصصة في تقنيات الإنجاب المساعدة.

شهدت المشاهدات التلفزيونية في فرنسا يوم الخميس الموافق 5 يونيو 2025 اهتمامًا كبيرًا ببرامج المساء، حيث تصدرت قناة TF1 القائمة بفارق كبير بفضل بثها المباشر لمباراة نصف نهائي بطولة دوري الأمم الأوروبية لكرة القدم.

المباراة التي جمعت بين منتخبي إسبانيا وفرنسا كانت الحدث الأبرز، ورغم خسارة المنتخب الفرنسي بنتيجة 5-4 لصالح إسبانيا حاملة لقب البطولة، إلا أنها استقطبت عددًا هائلاً من المشاهدين. بلغ إجمالي عدد المشاهدين الذين تابعوا اللقاء عبر قناة TF1 حوالي 6.57 مليون مشاهد.

كشفت دراسة أمريكية حديثة عن ارتباط مثير للاهتمام بين تناول القهوة بانتظام والتمتع بصحة جيدة مع التقدم في السن لدى النساء.

وفقًا لنتائج هذه الدراسة الواسعة، التي عُرضت في المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية للتغذية، فإن النساء اللاتي يستهلكن القهوة بانتظام في الأربعينات والخمسينات من أعمارهن، تزيد لديهن فرص العيش بصحة أفضل بعد سن السبعين.

بعد أكثر من ثلاثة عقود من البحث، وصل "صيد البومة الذهبية" الأسطوري في فرنسا إلى نهايته. الكنز، الذي بحث عنه الآلاف، تم العثور عليه، والآن كشف المنظم ميشيل بيكر عن فيلم يعرض الحلول. لكن خاتمة هذه المغامرة الطويلة أثارت خيبة أمل واستغراباً لدى مجتمع الباحثين، بل وأدت إلى إجراءات قانونية.

كشف تصنيف جديد عن أفضل المدن الفرنسية للطلاب، حيث احتلت مدينة تولوز المرتبة الأولى في عام 2025.

كانت تولوز، المعروفة بـ "المدينة الوردية"، تحتل المرتبة الثالثة سابقًا. شمل التحليل الذي أجرته جهة متخصصة في التعليم والتوجيه للشباب 47 مدينة فرنسية تستضيف أكثر من 8 آلاف طالب، مع الأخذ في الاعتبار عدة معايير مثل السكن، المواصلات، الصحة، والثقافة.

حققت مدينة بيزانسون قفزة كبيرة، حيث انتقلت من المرتبة السادسة إلى المرتبة الثانية خلال عام واحد، متساوية في المركز مع مونبلييه.

إعلان ترويجي

يقدم لكم توقعات برجك ليوم الجمعة الموافق 6 يونيو 2025، والتي تشير إلى يوم إيجابي للتواصل والإبداع. وفقاً للتحليلات الفلكية، يشهد هذا اليوم تشكيلة فلكية متناغمة بين القمر وعطارد.

يؤثر هذا الجانب الفلكي بشكل خاص على تحفيز قدراتك على التخيل وإيجاد أفكار جديدة. يبدو أن عقلك يعمل بكامل طاقته، مما يتيح لك استكشاف مسارات غير تقليدية في التفكير وتوسيع آفاق فهمك. يقدم الاقتران المتناغم بين القمر وعطارد فرصة ممتازة لـ «رفع نبرة الواقع» مما يعني القدرة على رؤية الأمور من زاوية جديدة ومبتكرة.

لأكثر من عشر سنوات الآن، يفكر علماء الفلك بجدية في احتمال وجود كوكب ضخم غير مكتشف يختبئ في المناطق النائية من النظام الشمسي. غالبًا ما يطلق عليه اسم الكوكب 9 أو الكوكب العاشر، ويُعتقد أنه أكبر بخمس إلى عشر مرات من كتلة الأرض ويقع على مسافة تزيد عن عشرة أضعاف المسافة بين الشمس وبلوتو (الكوكب السابق، الذي فقد تصنيفه في عام 2006). وتشير التقديرات إلى أنه يستغرق ما بين 5000 إلى 20000 سنة لإكمال دورة واحدة حول الشمس في مدار بيضاوي للغاية.

نيويورك، الولايات المتحدة – بدأت هيئة المحلفين في المحاكمة الجديدة لمنتج الأفلام السابق هارفي واينستين مداولاتها خلف أبواب مغلقة يوم الخميس للتوصل إلى حكم بشأن اتهامات بالاعتداءات الجنسية والاغتصاب الموجهة إليه.

وتجري المحاكمة في نيويورك، بعد أكثر من سبع سنوات على تفجر القضية التي باتت رمزاً لحركة #MeToo. وتضم الهيئة اثني عشر محلفاً يتعين عليهم الفصل في مصير واينستين، البالغ من العمر 72 عاماً، بعد ستة أسابيع من المداولات.

حققت عائلة ناتالي ديبايي، التي قُتلت على يد شريكها السابق في فرنسا عام 2019 رغم تحذيراتها المتكررة للشرطة، انتصارًا قانونيًا حيث أدانت محكمة فرنسية الدولة بـ"خطأ جسيم" في هذه القضية. لكن العائلة تعتبر الحكم غير كافٍ وتعتزم استئنافه سعيًا لتحقيق اعتراف كامل بمسؤولية السلطات عن وفاتها.

قُتلت ناتالي ديبايي، وهي أم لطفلين، في عام 2019 بعد أشهر من التهديدات والمضايقات من شريكها السابق، ما دفعها لتقديم عدة بلاغات وشكوى رسمية للشرطة. عبّر شقيقها، نيكولا ديبايي، عن رضاه عن إدانة الدولة، واصفًا الحكم بأنه "انتصار قانوني وخطوة قوية في مكافحة العنف ضد المرأة".