البحث عن المعنى: ملاذ للسكينة في قلب الريف في عالمنا المعاصر المليء بالضغوط، أصبح البحث عن مكان للهدوء واستعادة التوازن النفسي حاجة ملحة. يقدم "ماس دي بريشور" (Mas des…

نقدم لكم كل شهر مختارات هيئة التحرير لأبرز المنتجات والخدمات التي تساهم في تهدئة الروح وتنشيط الجسم. تشمل مجموعة "Feel Good Mood" لشهر مايو وجهات فاخرة للعناية بالذات، ومنتجات تجميل مبتكرة، وبدائل…

أثارت التخفيضات الجذرية في الميزانية والقيود الأيديولوجية التي فرضتها إدارة الرئيس السابق دونالد ترامب على التمويل الحكومي للأبحاث الطبية قلقاً واسعاً، حيث يرى الخبراء أن هذه…

لطالما كان اتخاذ القرارات الصائبة في خضم الأزمات والضغوط فنًا بحد ذاته. هذا ما يدرّسه شين باريش، العميل السابق في الاستخبارات الكندية والمؤلف الأكثر مبيعًا لكتاب «التفكير بوضوح». وبفضل…

هذه شهادة مؤلمة لـ «رافائيل»، التي وقعت ضحية لسيطرة نفسية استمرت عقدين من الزمن على يد شخص نرجسي مسيء. بدأت القصة في عام 2005، عندما التقت «فينسنت» في مكتبة. ما بدا كشرارة حب تحول إلى سنوات من…

تتناول سلسلتنا "ما نخفيه" قصص أشخاص اختاروا عدم الكشف عن الحقيقة الكاملة لأحبائهم، وأحيانًا حتى لأنفسهم. وفي هذه الحلقة، نروي قصة إليز التي لجأت إلى تزوير تاريخ ميلادها على أحد تطبيقات المواعدة.…

يُعد بيير يوفانوفيتش، المهندس المعماري والمصمم الداخلي الفرنسي، أحد الأسماء البارزة التي أعادت تعريف مفهوم الفخامة المعاصرة. بأسلوبه الانتقائي المميز، الذي يوازن ببراعة بين الخطوط المعمارية…

كشف خبراء في طب الأعصاب والطب النفسي عن الآلية المعقدة التي تعمل بها الأدوية المنومة، وتحديداً فئة البنزوديازيبينات، داخل الدماغ، واصفين تأثيرها بأنه يشبه "الغيبوبة الدوائية" الخاضعة للتحكم. يأتي…

كشفت عالمة الفيزياء الفلكية فتوماطا كيبي، المعروفة بجهودها في التوعية التعليمية وحبها لأعماق الكون، عن مصدر إلهامها الذي يدفعها للنهوض كل صباح. تقول كيبي: «أنا محظوظة لأن عملي يتطلب مني كل…

مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة ودخولنا في موجة الحر الشديدة، يتعرض جسم الإنسان لضغوط غير مسبوقة. لا يقتصر تأثير الحرارة المرتفعة على الشعور بالضيق الجسدي فحسب، بل يمتد ليؤثر خفية على الصحة…