أكد البروفيسور أوليفييه بونو، وهو طبيب نفسي متخصص في طب الأطفال والمراهقين، أن المأساة الأخيرة التي وقعت في إحدى المدارس الثانوية في مدينة نانت الفرنسية، والتي أدت إلى وفاة مراهقة وإصابة آخرين،…

أصبح تأثير المنصات الرقمية على جيل الشباب قضية تؤرق الآباء والمختصين في جميع أنحاء العالم. فمع تزايد المخاطر، يطرح السؤال: هل يجب تقييد استخدام الهواتف الذكية والوصول إلى وسائل التواصل الاجتماعي…

لطالما كانت الأعمال الأدبية الكبرى مستودعاً للآلام والاضطرابات النفسية التي يتجنبها المجتمع في الحياة الواقعية. وفي حين يُنظر إلى المعاناة النفسية كـ «تابو» في الحياة اليومية، فإنها «تنفجر من كل…

تعتبر مسألة التشارك في تربية الأطفال مع شريك سابق مارس العنف تحدياً نفسياً واجتماعياً بالغ التعقيد. يطرح هذا الوضع أسئلة جوهرية: هل الطفل في خطر مباشر؟ وهل الشريك السابق قادر على الاعتراف بأفعاله…

إن إتقان الذات والتحكم في ردود الأفعال يمثل تحدياً شخصياً له أيضاً بعد جماعي مهم. تعتبر مهارة ضبط النفس هدفاً ثميناً يسعى إليه الكثيرون، سواء في البيئة المهنية أو في محيط الأسرة. لتحقيق ذلك…

على الرغم من أن الإجازات الصيفية تُعد فترة مرتقبة للراحة والاسترخاء، إلا أنها قد تثير أحيانًا توترات غير متوقعة. إن الطريقة التي نختار بها قضاء عطلتنا تكشف الكثير عن شخصيتنا وعلاقتنا بالآخرين، حتى…

في قلب وحدة الاستشفاء النفسي قصير الأمد بمستشفى هنري موندور الجامعي (CHU Henri-Mondor) في كريتاي بفرنسا، تدور معركة يومية صامتة ضد الاكتئاب الشديد والميول الانتحارية. تستقبل هذه الوحدة المتخصصة…

كشف مسح حصري حديث عن أزمة عميقة في قطاع الرعاية الصحية، حيث يعاني العاملون في هذا المجال من مستويات إجهاد وصعوبات تفوق بكثير تلك التي يواجهها عامة السكان. ووفقاً لنتائج الدراسة، واجه ما يقرب من…

لطالما كان سن الستين محطة للتأمل وإعادة تقييم الأولويات، خاصة فيما يتعلق بالصحة واللياقة البدنية. ندعو قراءنا الكرام الذين تجاوزوا هذا العمر واتخذوا قراراً حاسماً باستعادة زمام المبادرة في العناية…

شهدت أرفف المتاجر الكبرى في السنوات الأخيرة طوفاناً من المنتجات التي تتباهى بتركيبتها المعززة بالبروتين. من الزبادي والكريمات إلى الآيس كريم وحتى بعض أنواع النقانق، يتم تسويق هذه الأطعمة على أنها…