شاشات الأطفال: نظرة على تأثيرها وكيفية التعامل معها

في فرنسا

يقضي الطفل في سن العاشرة ما معدله ساعتين و36 دقيقة يوميًا أمام الشاشات. وتأثيرات التعرض غير المنضبط للشاشات موثقة جيدًا.

النوم

وفقًا لدراسة أجرتها مؤسسة Génération Numérique، يستيقظ أو يظل مستيقظًا مراهق واحد من بين كل ثلاثة مراهقين تتراوح أعمارهم بين 11 و18 عامًا بسبب الشاشات. ومع ذلك، يعتبر النوم ركيزة أساسية للصحة.

الجلوس

اليوم، يعاني 17٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و17 عامًا من زيادة الوزن، بما في ذلك 4٪ يعانون من السمنة المفرطة. يمكن أن يكون الاستخدام المفرط للشاشات أحد العوامل المساهمة في ذلك.

النظر

يعاني الآن طفل واحد من بين كل خمسة أطفال من قصر النظر.

التأثيرات على الصحة النفسية

لا تزال المسألة قيد النقاش، ولكن بالنسبة للشباب الضعفاء بالفعل، فإن التعرض غير المناسب لشبكات التواصل الاجتماعي، والمحتوى العنيف أو المهين، يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الصعوبات النفسية.

خطر آخر

العنف عبر الإنترنت آخذ في الازدياد. تعرض أكثر من 80٪ من الأطفال بالفعل لمحتوى عنيف أو جنسي على الإنترنت، وأحيانًا في سن الثامنة.

هل منع الشاشات فكرة جيدة خاطئة؟

الشاشات جزء من حياتنا وحياة الأطفال. غالبًا ما تكون مفيدة، بما في ذلك في الحياة اليومية للأسر.

لذا، فإن التحدي ليس الحظر، بل التثقيف المكثف بشأن الاستخدام الجيد

تعلم كيفية التمييز بين الأشياء، والقياس، وتحديد المحتوى: جهد جماعي، لا يزال بعيدًا عن التعميم، ولكنه ضروري تمامًا.

أداة بسيطة للآباء: العمر - الاستخدام - الجرعة

لتوجيه الأسر، يمكن أن يكون المرجع التذكيري مفيدًا: العمر - الاستخدام - الجرعة.

العمر

لا نوفر نفس الوصول لطفل يبلغ من العمر 4 سنوات مثل مراهق يبلغ من العمر 14 عامًا. علاوة على ذلك، نذكر أن المتخصصين يوصون بعدم تعريض الأطفال دون سن 3 سنوات للشاشات، أو أقل قدر ممكن.

الاستخدام

كل هذا يتوقف على ما نفعله بالشاشة. إن التمرير السلبي لمقاطع الفيديو ذات الجودة المشكوك فيها لا علاقة له بالاستماع إلى بودكاست تعليمي أو برمجة لعبة فيديو خاصة به.

الجرعة

الأمر لا يتعلق فقط بالمدة. يتعلق الأمر بإعادة الشاشات إلى مجموعة متوازنة؛ الوقت في الخارج، والتفاعلات الإنسانية، والألعاب، والقراءات ... والأهم من ذلك، لا تنسوا مثال الأبوة والأمومة. يتعلم الطفل بالتقليد. إذا كان الوالد نفسه منشغلًا بهاتفه، فسيكون من الصعب إسماع رسائل القيود.

الخروج من نقاش "وقت الشاشة": التفكير في المجتمع

الشاشات ليست مجرد مشكلة منزلية. إنها تثير أيضًا أسئلة نظامية.

هناك قضية تشريعية، مع تنظيم المنصات. هناك أيضًا قضايا بيئية واقتصادية واجتماعية وقضايا المساواة بين الجنسين.

اليوم، 24٪ فقط من العاملين في المجال الرقمي من النساء، وهذا الرقم آخذ في الانخفاض بشكل كبير للوظائف الفنية. ومع ذلك، تحقق الفرق المختلطة نتائج أفضل، لا سيما من خلال دمج تأثير المنتجات على المستهلكين وعلى الكوكب بشكل أكبر.

مثال صارخ

مسلسل Adolescence على Netflix، والذي يتناول تعرض المراهقين للمحتوى الذكوري. ماذا سيحدث إذا كانت المنصات الكبرى يديرها أيضًا نساء؟ هل سيكون المحتوى والاستخدامات مختلفة؟

معالجة هذه القضايا مع الأطفال

تعني أيضًا إيقاظهم لدورهم كمواطنين رقميين. غالبًا ما يكونون أكثر وعيًا والتزامًا مما نعتقد. وهذا يسمح أيضًا بالخروج من النقاش الدائم حول وقت الشاشة.