في كلمات قليلة
طبيبة أطفال فرنسية تحذر من المخاطر المتزايدة لوقت الشاشة على الأطفال الصغار، مشيرة إلى ارتباطه بتأخر النطق ومشكلات التطور. تشدد الخبيرة على ضرورة استعادة الوقت المخصص للتفاعل الحقيقي واللعب بعيداً عن الأجهزة الرقمية لدعم نمو الطفل.
تقول طبيبة الأطفال الفرنسية سيلفي ديو أوسيكا إن كل دقيقة يقضيها الطفل أمام الشاشة هي دقيقة مسروقة من يقظته وتطوره.
في فرنسا، عيادة الدكتورة سيلفي ديو أوسيكا المتخصصة في تأثير الأجهزة الرقمية على الأطفال دون سن العاشرة في مستشفى جان-فيردييه بضاحية بوندي، لا تخلو أبداً من المراجعين الصغار. إدمان، مشاكل في النطق... الطبيبة تدق ناقوس الخطر وتوجه نداءً للآباء.
بعد مرور ما يقرب من ست سنوات على إنشائها، لا تزال عيادتها هي الوحيدة في الأوساط الاستشفائية في فرنسا التي تتناول مشكلة التعرض المفرط للشاشات لدى الأطفال دون سن العاشرة، بمن فيهم الرضع. فبعد كل شيء، لماذا يجب أن يستثنى هؤلاء الصغار من موجة الثورة الرقمية بينما يقضي الكبار وقتاً متزايداً أمام شاشاتهم؟
عندما يبكي الطفل بمجرد إطفاء التلفزيون، وينام بسهولة أكبر أو يأكل أفضل أمام الشاشة، من السهل الدخول في حلقة مفرغة.
تعترف طبيبة الأطفال، التي ألّفت كتاب "الطفل-الشاشة. كيف ننجو من الجائحة الرقمية؟"، بأن وعيها بدأ يتشكل في عام 2017 بعد تواصلها مع عالمة النفس سابين دوفلو، التي كانت قلقة بشأن وقت تعرض بعض الرضع للشاشات. هذا اللقاء تردد صداه مع ملاحظاتها الخاصة، حيث كانت ترى تزايداً في حالات تأخر النطق والنمو المعرفي والمهارات الحركية الدقيقة.
قناعتها هي أن هؤلاء الأطفال الصغار جداً، عند تعرضهم المفرط للشاشات، يطورون اضطرابات مختلفة "بسبب الوقت المسروق من الأنشطة الضرورية لنموهم"، ويظهر التأثير الأكبر في مشاكل النطق. تشرح قائلة: "بعض الأطفال الذين بدأوا يقولون بضع كلمات في نهاية عامهم الأول، ينتهي بهم الأمر بفقدان كل هذه المكتسبات الأولية لما نسميه 'لغة يوتيوب'، وهي لغة سطحية ومنسوخة من الأناشيد التي يسمعونها بشكل متكرر، ولكن دون فهم كلمة واحدة."
الآثار الضارة للتعرض المفرط للشاشات يتم التحذير منها على نطاق واسع لدى المراهقين (اضطرابات الانتباه، الذاكرة، النوم)، ولكن بالنسبة للأطفال الصغار جداً، لا تزال الظاهرة غير مقدَّرة حق قدرها.
تظهر بيانات الإدارة العامة للتعليم في فرنسا أنه بين عامي 2010 و2018، زادت اضطرابات النطق بنسبة 94% في المرحلة الابتدائية! وفي أحدث التقييمات، لاحظ معلمو المدارس أن ثلث الأطفال في عمر ثلاث سنوات غير قادرين على التواصل لفظياً مع الكبار، على الرغم من أنهم في هذا العمر من المفترض أن يكونوا قادرين على بناء جمل بسيطة.
أرقام أخرى مقلقة: وفقاً لدراسة أجرتها مع زوجها ونُشرت، فإن 15% فقط من الآباء يلتزمون بتوصية عدم وضع طفل أقل من 3 سنوات أمام الشاشة. تقول سيلفي ديو أوسيكا: "معظم الآباء يريدون التصرف بشكل صحيح، ولكن في غياب رسائل وقائية قوية، يقعون في فخ الرقميات." ترى أن الكثير من الآباء، خاصة في الأوساط الأقل حظاً، لا يشعرون بالقدرة على اللعب مع أطفالهم، لا يعرفون أناشيد، ولا يجرؤون على الغناء. "هم مقتنعون بأن الشاشات ستفعل ما هو أفضل منهم: بالطبع، بقضاء مئات الساعات أمام الأناشيد، يهمهم الأطفال الحروف الأبجدية أو يرددون أسماء الألوان بالإنجليزية، لكنهم لا يكتسبون أسس اللغة. فقط أطفال الآباء المطلعين والمثقفين، وغالباً ما يكونون معلمين، هم الذين يسلمون."
بعد ما يقرب من ست سنوات من افتتاح عيادتها المتخصصة، لا تزال سيلفي ديو أوسيكا تشعر بالوحدة في هذه المعركة، كما لو أن الظاهرة تمر دون أن يلاحظها أحد. "كما هو الحال مع أي أقلية، يجد الأطفال الصغار صعوبة في أن يُسمع صوتهم. مراكز رعاية الأمومة والطفولة تخلو من الأطباء، وأخصائيو الأطفال أصبحوا نادرين بشكل متزايد."
على الرغم من الاحتياجات الملحة للأسر، لا تزال عيادتها ممتلئة. تروي حالة نادية (اسم مستعار) البالغة من العمر 3 سنوات، والتي تعاني من اضطراب طيف التوحد وتأخر في النطق وصعوبة في تثبيت النظر. الطبيبة مقتنعة بأن الشاشات تزيد الوضع سوءاً. توضح: "الروابط بين اضطرابات النمو العصبي، بما في ذلك اضطرابات طيف التوحد، معقدة: الشاشات لا تسبب هذه الاضطرابات، التي غالباً ما تكون جينية المنشأ، لكنها قد تفاقم الأعراض. على العكس من ذلك، بعض الأطفال يتعرضون للشاشات بشكل مفرط لدرجة أنهم يطورون تأخرات شديدة في التواصل، يمكن أن تكون مشابهة تماماً لتلك التي نلاحظها في اضطرابات طيف التوحد."
في سرية العيادة، يكشف الآباء عن صعوبات حياتهم اليومية. "بدأ الأمر عندما كانت صغيرة. كان ذلك يهدئها"، تتذكر والدة نادية. شيئاً فشيئاً، تسربت الشاشات إلى روتينها، لتشغل خمس ساعات من يومها. في هذا الصدد، تؤكد سيلفي ديو أوسيكا: "الآباء الحاليون غالباً ما يكونون شديدي الاتصال، للترفيه وللعمل أيضاً. عندما يأتي الطفل، لم يدركوا أنه يجب إعادة النظر تماماً في جميع عاداتهم. غالباً ما نجد في هذه الأسر لحظات صعبة، حوادث حياتية، عوامل اكتئاب، أو حتى العمل عن بعد، مما يسرع غوص الأطفال أمام الشاشات، وذلك بغض النظر عن أي عامل اجتماعي أو اقتصادي."
دون إصدار أي حكم، تطرح سيلفي ديو أوسيكا أسئلة: "هل تستخدمون الشاشات أثناء الوجبات؟ وقت النوم؟ أثناء عملكم؟" قرر والدا نادية التوقف عن استخدام الشاشات تماماً. فطام جاف. هذا بالضبط ما توصي به طبيبة الأطفال. بعد أسبوعين، شهدوا بالفعل على الآثار الإيجابية لهذا القرار. "أصبحت أكثر حيوية، تستجيب لاسمها بشكل أفضل، وتقوم بالمزيد من الأنشطة اليدوية"، يلاحظ والدها.
الآباء مقتنعون بأن الشاشات ستفعل ما هو أفضل منهم.
العلاج الحقيقي يتطلب "إزالة سموم" رقمية. "التمييز بين ما إذا كان الأمر يتعلق بنوع من التوحد أو بالتعرض المفرط للشاشات قد يكون صعباً، بينما الفائدة عظيمة: إيقاف الشاشات لدى الأطفال المعرضين بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى تحسن ملحوظ أو حتى اختفاء الأعراض. الآباء هم أول من يقول ذلك: في غضون أسابيع، خاصة بالنسبة للأطفال الذين لا يعانون من مشكلة عصبية أساسية، تكون التحسينات واضحة: يصبحون أكثر حضوراً، أكثر هدوءاً، يمسكون اليد لعبور الشارع، ويمكن للأسر الخروج بهدوء. لكن انتبه، الفطام لن يحولهم بين عشية وضحاها. تعلم اللغة، دعونا نتذكر، يستغرق عامين وبدوام كامل!"
بعض هؤلاء الأطفال سيعودون إلى المسار "الطبيعي" لتعلمهم. آخرون سيحتفظون لفترة باضطرابات في الانتباه أو السلوك. لكن سيلفي ديو أوسيكا تصر: هؤلاء الأطفال ليسوا محكومين عليهم. بعد الاستشارة الأولى، تغادر العائلة. "سنلتقي بعد أربعة أشهر"، تهمس طبيبة الأطفال. أحياناً، لا يعود الآباء، خاصة "إذا لم ينجحوا في الفطام." لأنه من الصعب جداً تغيير عادات راسخة أحياناً منذ الولادة...
حان دور آدم. الصبي البالغ من العمر 4 سنوات يعاني أيضاً من صعوبات في التعلم. تظهر الاستبانة التي تم ملؤها قبل الاستشارة وقت شاشة يبلغ أربع ساعات يومياً. بصدق ساحق، يعترف الأب بأن هذا الوقت يمكن أن يرتفع بسهولة إلى ست ساعات. وُلد خلال فترة الإغلاق، غالباً ما كان التلفزيون يعمل في الخلفية، فأصبح الشاشات جزءاً أساسياً من حياته اليومية. تقول الأم: "لم أكن على اطلاع واضح بالمخاطر."
سيلفي ديو أوسيكا ليست متفاجئة. بالنسبة لها، الوقاية غير كافية إلى حد كبير. "لا يمكن القول إنه لا توجد وقاية، لكنها تتم بجهد قليل ودون قناعة." في دفتر الصحة الجديد، يتم توزيع رسائل توجيهية على مدار المتابعة، ولكن إذا لم يقرأ أحد هذه التوصيات، وإذا لم يستفد منها الأطباء، فإن هذه الجهود ستكون عديمة الفائدة. المهم هو تدريب أفضل للمهنيين الصحيين والمتخصصين في مجال الطفولة، ومواصلة توعية الآباء بشكل أفضل.
والدا آدم، هما أيضاً، قررا إيقاف الشاشات. يشعر الأب بالرضا: "في الصف، أصبح ابننا أكثر انتباهاً، يركز نظره أكثر، ويصدر صرخات أقل." يهمس متأثراً بوضوح: "اليوم، لن أرتكب نفس الأخطاء." تشجع طبيبة الأطفال على مواصلة حمايته من الشاشات، مذكرة ببعض القواعد البسيطة، بما في ذلك أهمية أن يدرك الطفل العالم الحقيقي، وأن يقوم بأنشطة عائلية، وأن يكون محل اهتمام والديه. "تفاحة على الشاشة، الطفل الصغير لا يمكنه لمسها، شمّها، تذوقها. افعلوا أشياء معه. اطبخوا معاً، قطّعوا الطماطم معه. كل مرة تعودون فيها إلى الشاشات، هو وقت مفقود لابنكم."
ما يبدو أنه من البديهيات يأخذ منحى سياسياً للغاية. يُنظر إلى سيلفي ديو أوسيكا وزوجها أحياناً على أنهما "ضد الشاشات." تجاه هذه الاتهامات، تشعر بالانزعاج. "نحن لسنا ضد الرقميات. نحن ضد استخدامها كيفما اتفق، دون التساؤل أبداً عن مزاياها ومخاطرها. هذا لا يعني أن الأطفال الصغار لا يمكنهم مشاهدة حلقة من الرسوم المتحركة عندما يجب قص أظافرهم، أو الاتصال بجدتهم عبر الفيديو للاطمئنان عليها!"
تلاحظ أن الواقع الميداني لا يزال غير معروف جيداً، لأن تطور السلوكيات سريع بشكل هائل: في المستشفى، بعض الأمهات بالفعل مع سماعات الأذن، الهاتف في اليد، يصورن مولودهن الجديد لـ [وسائل التواصل الاجتماعي] بدلاً من التواصل معه! من جانب الأطباء، ترى أنهم لم يدركوا المكانة التي احتلتها الشاشات في حياة الأسر اليومية، كما أنهم يفتقرون إلى التدريب. "عندما يكون هناك مرض مزمن في الرئة، سيهتم الطبيب بالبيئة، استهلاك المريض للسجائر أو تعرضه لمواد خطرة. بالطريقة نفسها، عندما يكون هناك تأخر في النطق أو فرط في الحركة، ألا يمكننا أن نسأل بشكل منهجي كيف تستخدم الأسر الشاشات؟" تتساءل.
التمييز بين ما إذا كان الأمر يتعلق بنوع من التوحد أو بالتعرض المفرط للشاشات قد يكون صعباً.
استخدام الشاشات لا يمكن أن يتم إلا بعقلانية. أمام الوعي الذي تعتبره بطيئاً للغاية، تعتقد سيلفي ديو أوسيكا أنه بالإضافة إلى وقاية أكثر فعالية، سيكون من المناسب التشريع "لمنع إعطاء هاتف نقال أو شاشة ترفيهية لطفل لا يزال لا يعرف الكلام، وبالتالي، من الناحية المثالية، ليس قبل 3 سنوات." لتوضيح وجهة نظرها، تستخدم مثال التبغ: "حظره أصبح عادة، لأنه تم التحذير، الإعلام، والمنع. اليوم، أعتقد أن غالبية الآباء لا يدخنون بجوار أطفالهم. لماذا لا نتخيل أنه في المستقبل القريب، سيكون لدينا نفس رد الفعل مع هواتفنا الذكية، وسنذهب للرد على رسائل البريد الإلكتروني في مكان آخر؟ بالطبع، لن يكون هناك شرطي خلف الباب!"
بعد أكثر من ثلاثين عاماً من الممارسة، لا تزال سيلفي ديو أوسيكا، وهي نفسها أم لخمسة أطفال، تندهش من "الإمكانيات غير العادية للأطفال الصغار" الذين، من 1 إلى 3 سنوات، يتعلمون المشي والتواصل. "إساءة استخدام الشاشات تمنع كل ذلك"، تؤكد. لكن الوقت لم يتأخر بعد. "يجب إعادة إحياء الأشياء البسيطة: يتعلم الطفل من خلال استكشاف مساحة حياته بجسده وعقله، مصحوباً بنظرة والديه المنتبهة والداعمة. التعامل مع شاشة وتكبير الصورة بالأصابع أمر بسيط للغاية: من الأصعب بكثير بناء برج بالمكعبات أو تركيب لغز! لا بأس إن صاحب ذلك بعض الضوضاء أو الحركة: لا توجد طريقة أخرى للنمو."
