
في كلمات قليلة
اكتشفوا أفكاراً لوجبات شهية ومغذية لأسبوع كامل، مع التركيز على المكونات الموسمية والأطباق العائلية البسيطة والملونة، من المقبلات إلى الحلويات.
مع اقتراب نهاية شهر مايو، حان الوقت للتخطيط لوجبات شهية ومغذية لأسبوع كامل. نقدم لكم مجموعة من الأفكار الملونة والبسيطة التي تناسب جميع أفراد العائلة، بدءاً من أضلاع لحم الضأن بالعسل وإكليل الجبل، ووصولاً إلى كرات اللحم بصلصة الطماطم والحلويات المنعشة مثل بافلوفا الفواكه الحمراء. هذه الوصفات السهلة مثالية لتنويع مائدتكم اليومية في الفترة من 26 مايو إلى 1 يونيو.
الاثنين، 26 مايو
- المقبلات: شوربة العدس.
- الطبق الرئيسي: كبسة دجاج (أو أرز بالدجاج).
- الحلويات: مهلبية.
الثلاثاء، 27 مايو
- المقبلات: سلطة خضراء بالنعناع.
- الطبق الرئيسي: كرات اللحم بصلصة الطماطم مع الأرز الأبيض.
- الحلويات: كنافة بالجبنة.
الأربعاء، 28 مايو
- المقبلات: حمص.
- الطبق الرئيسي: شيش طاووق (أسياخ دجاج مشوية) مع خبز عربي.
- الحلويات: سلطة فواكه موسمية.
الخميس، 29 مايو
- المقبلات: سلطة الفتوش.
- الطبق الرئيسي: سمك مشوي مع صلصة الطحينة.
- الحلويات: قطايف.
الجمعة، 30 مايو
- المقبلات: مقبلات مشكلة (متبل، ورق عنب).
- الطبق الرئيسي: أضلاع لحم الضأن بالعسل وإكليل الجبل.
- الحلويات: بافلوفا بالفواكه الحمراء.
السبت، 31 مايو
- المقبلات: شوربة الخضار.
- الطبق الرئيسي: مجدرة (عدس وأرز).
- الحلويات: كعكة التمر.
الأحد، 1 يونيو
- المقبلات: سلطة التبولة.
- الطبق الرئيسي: صينية بطاطا باللحم المفروم.
- الحلويات: آيس كريم بالفستق.
Read in other languages