Other

قد يكون يوم الاثنين الموافق 16 يونيو 2025 يوماً تسوده التوترات والعدوانية اللفظية. قد تنشأ هذه الصراعات سواء بسبب تصرفاتك أو بسبب تصرفات المحيطين بك. في مثل هذه اللحظات، قد يكون من المغري الانجراف وراء الرغبة في قول كل ما تفكر فيه للطرف الآخر، حتى لو كان ذلك مؤذياً.

ومع ذلك، في أوقات المشاعر الجياشة هذه، من الضروري التراجع ومحاولة فهم الآليات النفسية الكامنة وراء هذه الديناميكيات الصراعية. غالباً ما تكون ردود أفعالك مجرد انعكاس لأنماط تفكيرك الخاصة، أو جراحك الماضية، أو شعورك العميق بعدم الأمان. بإدراك ذلك، تفتح الطريق لفهم أفضل لنفسك وللآخرين.

تستعد البحار لاستقبال قادم جديد هائل. في أغسطس المقبل، ستبدأ سفينة الرحلات البحرية «ستار أوف ذي سيز» (Star of the Seas)، أحدث إضافة إلى أسطول السفن السياحية العملاقة، رحلتها الافتتاحية. تستطيع هذه السفينة الضخمة استيعاب ما يصل إلى 10,000 شخص، بما في ذلك 2300 من أفراد الطاقم.

يقترب موعد امتحانات البكالوريا النهائية في فرنسا. قبيل هذه الاختبارات الحاسمة، يلجأ طلاب المدارس الثانوية إلى مجموعة متنوعة من أساليب المراجعة، حيث تحتل الأدوات الرقمية مكانة متزايدة في تحضيراتهم.

تحظى حسابات مخصصة لطلاب البكالوريا على وسائل التواصل الاجتماعي، مثل تيك توك، وتطبيقات المراجعة، وحتى الذكاء الاصطناعي، بشعبية كبيرة. على سبيل المثال، المؤثرة ماتيلدا ستادي لديها ما يقرب من 600 ألف متابع ومئات مقاطع الفيديو المخصصة لطلاب البكالوريا على تيك توك.

انتشرت في الآونة الأخيرة منتجات تحمل علامة "عالية البروتين" في رفوف المتاجر الكبرى، مثل الزبادي والكريمات وحتى النقانق، وتسوق على أنها مفيدة جداً للصحة واللياقة البدنية. لكن هل تستحق هذه المنتجات كل هذا الاهتمام، وهل هي ضرورية فعلاً؟

قررت سلطات مدينة روما فرض رسوم على دخول منطقة نافورة تريفي الشهيرة، أحد أبرز المعالم السياحية في العاصمة الإيطالية. يهدف هذا الإجراء، الذي سيبدأ تطبيقه اعتباراً من ديسمبر 2025، إلى تنظيم الأعداد الكبيرة من السياح الذين يزورون الموقع وتحسين تجربة الزيارة.

بموجب القواعد الجديدة، سيتطلب الدخول إلى المنطقة المحيطة بنافورة تريفي دفع رسوم قدرها 2 يورو لمدة نصف ساعة. سيكون الدخول متاحاً فقط من خلال الحجز المسبق بالاسم وفي فترة زمنية محددة، وذلك للتحكم في عدد الزوار. حالياً، يتكدس نحو 500 شخص باستمرار على الدرجات المحيطة بالنافورة، رغم أن طاقتها الاستيعابية لا تتجاوز 280 شخصاً.

في السنوات الأخيرة، اتجه العديد من الآباء والأمهات نحو ما يُعرف بـ "التربية الإيجابية"، بهدف تنشئة أطفال سعداء ومتمتعين بالثقة بالنفس. يركز هذا المنهج على احترام مشاعر الطفل وتجنب الأساليب القاسية في التعامل. وعلى الرغم من النوايا الطيبة، فإن التطبيق العملي لهذا المنهج يواجه تحديات، خاصة فيما يتعلق بوضع الحدود والقدرة على قول "لا".

على عكس الأفكار الشائعة، لا يزال الكثيرون يسيئون فهم الاكتئاب. إنه مرض خطير تحيط به العديد من الخرافات التي تعيق التعرف عليه وعلاجه في الوقت المناسب.

يحرص الخبراء في مجال الصحة النفسية باستمرار على دحض المفاهيم الخاطئة حول الاكتئاب، لكن بعض هذه الخرافات تظل منتشرة بشكل مدهش. دعونا نستعرض خمسة من أكثر هذه الخرافات رسوخاً.

الخرافة 1: عندما تكون مكتئباً، تبكي طوال الوقت.

تصدرت قناة France 3 قائمة القنوات الفرنسية الأكثر مشاهدة في أوقات الذروة مساء السبت 14 يونيو، وفقاً لبيانات قياس الجمهور.

جذب الفيلم التلفزيوني البوليسي الجديد "Meurtres à Chartres" حوالي 4.06 مليون مشاهد، وهو ما يمثل حصة جمهور بلغت 27.7% من إجمالي المشاهدين في ذلك الوقت. يعتبر هذا الرقم ارتفاعاً كبيراً مقارنة بالأسبوع الذي سبقه، حيث حقق إعادة عرض فيلم "Meurtres en Guadeloupe" على نفس القناة 2.87 مليون مشاهد (18.1%).

صباح الأحد، ظل حوالي 80 من رجال الإطفاء وعشرة من عناصر الدرك في موقع حريق كبير بمدينة روشاك، في إقليم بوش دو رون بفرنسا. كان هذا الحريق قد استدعى في ذروته تدخل قرابة 140 رجل إطفاء و90 آلية.

أعلنت السلطات المحلية (البريفكتور) أن الحريق الذي اندلع مساء السبت 14 يونيو قد تم إخماده بالكامل صباح الأحد. أكدت السلطات أنه لم يتم رصد أي سمية في الهواء، لكن لوحظ تلوث في بحيرة بير المجاورة.

وأوضحت السلطات أن هذا التلوث "ناجم عن مياه الإطفاء التي لم يتم احتواؤها بشكل كامل بواسطة حوض التجميع الخاص بالموقع". وأشارت إلى أن خمسة أشخاص أصيبوا بجروح طفيفة جراء الحريق.

نادراً ما يكون إنهاء العلاقات أمراً سهلاً، لكن بعض الأزواج ينجحون في الانفصال مع الحفاظ على الدفء والاحترام المتبادل. هذا يمنح الأمل لمن يواجهون ضرورة إنهاء علاقتهم.

بدلاً من النهايات الدرامية التي تصورها الأعمال الكلاسيكية، هناك حقيقة الانفصالات «الجميلة» — التي تتسم بالاحترام، الكرامة، وشبه الخالية من الألم. غالباً ما تمر دون أن يلاحظها أحد، لكنها تحدث.