هل شرب الماء يكافح شيخوخة البشرة والتجاعيد؟ الحقيقة الكاملة عن ترطيب الجلد
الترطيب عامل أساسي للحفاظ على صحة البشرة الجيدة. ولكن هل شرب الماء العادي هو الحل السحري لمكافحة آثار التقدم في السن على وجوهنا وأجسادنا؟
الحفاظ على بشرة جميلة وصحية وشابة طوال الحياة ليس بالأمر السهل، حيث توجد العديد من العوامل التي يجب مراعاتها لحماية هذا النسيج الحيوي. على سبيل المثال، كثرة التعرض للشمس تضر بالبشرة، لكنها أيضاً تساعد في تقويتها (تصبح خلاياها أكثر سمكاً) وتهدئها في بعض الحالات (لمن يعانون من التهاب الجلد التأتبي).